Srpen 2022
Po	Út	St	Čt	Pá	So	Ne
« Čvc
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

KRAV MAGA

On Duben 17, 2019 by Daniel Glos

BOJOVÉ UMĚNÍ HISTORICKY PROVĚŘENÉ V BOJI

Bojové umění izraelské armády s názvem Krav Maga je v současnosti považováno za jeden z nejúčinnějších systémů sebeobrany na světě. Jeho hlavní myšlenkou je v kritické situaci ubránit se jako slabší proti početní nebo kvalitativní přesile. Technika boje Krav Maga, tedy boje zblízka, získala od expertů veliké uznání pro svou jednoduchost a praktické využití. Je ze své povahy sebeobranou proti agresorovi, využívá přirozené reflexy, ale dává též návod, jak účinně k obraně použít jakýkoli předmět.

Krav Maga je dnes používána celosvětově i mimo Izraelské ozbrojené síly. Její základy cvičí speciální jednotky SWAT, GIGN, FBI, DEA, CSI a mnoho dalších. Krav Maga nemá žádná pravidla. Ani na ulici totiž žádná nejsou. Je povoleno naprosto všechno, co Vám dokáže zachránit život nebo zdraví a pomůže přemoci jednoho i více protivníků. Kop do slabin? Prsty do očí? Kousnutí do krku? Žádný problém! Cokoli co dokáže odvrátit útok agresora, je povoleno.

Krav Maga není koncipována pro žádný dlouhý boj. Její filozofie obrany vychází z nutnosti rychlého spacifikování útočníka a ústupu (třeba i úprku). Není třeba učit se žádné komplikované techniky. Pokud se třeba i 50 kg dívce podaří správně zasáhnout muže do slabin, bude mít dostatek času na to zmizet z jeho dosahu. Pokud mu ještě jako „bonus“ přidá „jednu na cestu“ kolenem do obličeje v okamžiku, kdy se v bolestivém reflexu po úderu do slabin skloní – ještě lépe! To vše samozřejmě s přihlédnutím k platným zákonům ČR, resp. k části zákona, který definuje pojem přiměřená obrana.

Na ulici nejsou pravidla! Nejsou přítomni rozhodčí aby odpískali K.O. a přerušili zápas, nikdo se Vás nebude ptát, jestli chcete k zápasu nastoupit, nebo jestli jste stejná váhová kategorie. Na takovou situaci není špatné se připravit, a nejefektivnější cestou být nachystán je jednoduše Krav Maga.

Imi Lichtenfeld

Za zakladatele bojového umění Krav Maga je považován Čechoslovák Imi Lichtenfeld, který své mládí prožil ve třicátých letech na Slovensku v Bratislavě.Vzhledem k tomu, že Imi Lichtenfeld byl židovského původua antisemitské nálady v oné předválečné době dosahovaly svého vrcholu, rozhodl se začít pracovat na sebeobranném bojovém systému s použitím nejúčinějších technik ze všech jemu známých bojových stylů.
Když pak po konci války začal Imi Lichtenfeld pracovat pro izraelskou armádu, uvedl právě tam do života svůj účinný bojový systém a začal jej vyučovat pod známým názvem – Krav Maga.

Základní principy Krav Maga

Způsobit co nejvíce škody v nejkratším časePřejít z obrany do útoku v co nejkratším časePoužít jakékoliv možné prostředky k získání výhody proti protivníkovi

Základní témata

Prevence, vyhnutí se střetu, útěkObrany proti všem neozbrojeným útokům: údery, kopy, ale také uvolnění se ze všech možných druhů úchopů a držení.Útoky a protiútoky ze všech možných úhlů, vzdáleností, a ve všech rytmech. Zároveň se k útokům a obraně používají předměty denní potřeby ( klíče, batoh, prupiska, … )Pády

V čem se je KRAV MAGA jiná

Většina útoků se neodehrává v pohodlném prostředí tělocvičny. Trénink Krav Magy proto vychází z předpokladu, že útok v běžném životě může přijít v jakoukoli denní dobu, v jakémkoli prostředí, za jakýchkoli podmínek a navíc velice rychle a překvapivě.

Útoky se dějí v okamžicích, kdy je nejméně očekáváme, kdy jsme nejvíce zranitelní, v členitých oblastech s početným nábytkem, na nerovném povrchu, na parkovištích a v mnoha dalších prostředích, ve kterých žijeme, kterými denně procházíme, ve kterých pracujeme nebo se bavíme. Proto je náš trénink strukturován tak, aby co nejvíce odpovídal realitě (jak jen je to v „laboratorních“ podmínkách tělocvičny možné) a zároveň pracujeme s mnoha faktory, které ovlivňují finální úspěšnost sebeobranného aktu.

Trénujeme, abychom překonali nebo potlačili příznaky šoku, dezorientace, ztrátu jemných motorických schopností, tunelového vidění a spoustu dalších věcí, jako například pokřivené vnímání času apod. Naše techniky a schopnosti byly vyvinuty v reálných situacích a byly úspěšně použity civilisty, policisty či vojáky po celém světě.